イオントップバリュには、糖質を抑えたパンやドーナツが発売されています。糖質制限ダイエット中の方で朝や昼はパン派の人にとっては嬉しい商品です。ローソンなどコンビニのほうが種類は豊富ですが、平均して３０円ほど値段が高めなので、イオンが近くにある方はトップバリュの糖質オフパンも活用するとコストを抑えることができますよ。でも、いくら安くても美味しくなかったら食べたくはないですよね。この記事では実際食べてみた感想と共に値段や糖質、カロリーなどの成分表も合わせてご紹介します。よかったら参考にしてくださいませ。
目次
糖質30%オフ チョコクロワッサン 税込み95円
パッケージ。
成分表
内容量42g 163キロカロリー たんぱく質3.4g 脂質9.9g
炭水化物19.6g（糖質10.4g、食物繊維9.2g） 食塩相当量0.3g
おすすめ度★★★★
クロワッサンの生地はしっとりとしています。サクサク感はないけれど、チョコの味がしっかりしていて美味しかったです。糖質オフしているとは思えないほど甘みもあり、おすすめのパンでした。ただ、人によってはこのパンのみだと満足感が得られないかもしれません。サラダやチーズ、ヨーグルトなどと合わせるなどして、朝食に食べるのがオススメだなと感じました。
※トップバリュのクロワッサンでもうひとつ『糖質30%オフ 大豆粉入りクロワッサン』という商品も販売されているようですが、私が通っているイオンでは置いていなかったので、実食はできませんでした。
糖質35%オフ 大豆粉入りデニッシュ 税込み138円
パッケージ。
成分表
内容量90g（1個45ｇ）1個あたりエネルギー202キロカロリー たんぱく質5.9g
脂質13.8g 炭水化物14.8g （糖質12.3g 食物繊維2.5g）食塩相当量0.3g
おすすめ度★★★★★
しっとりした生地とほどよい甘さで、とても美味しかったです。2個食べても糖質30gいかないのは嬉しいですね。このデニッシュとサラダ、コーヒーや紅茶と一緒に朝食やランチとして食べるのがおすすめだなと感じました。
糖質40%オフ 豆乳はちみつドーナツ 税込み105円
パッケージ。
成分表
内容量39g 191キロカロリー たんぱく質3.0g 脂質14.1g
炭水化物14.6g （糖質11.5g 食物繊維3.1g ）食塩相当量0.3g
おすすめ度★★★
甘さは控えめであっさりしていますが、ダイエット中にドーナツが食べられるのは嬉しいですね。ランチで食べるとなると若干物足りなさを感じるかもしれません。忙しい朝などぱぱっと食べられるので向いているかもです。どちらかというとおやつ、間食に適した商品だと感じました。
※トップバリュのドーナツでもうひとつ『糖質40%オフ メープルドーナツ』という商品も販売されているようですが、私が通っているイオンでは置いていなかったので、実食はできませんでした。
まとめ
以上がイオントップバリュ、糖質オフパン＆ドーナツの食べた感想でした。最近はコンビニやスーパー、宅配弁当など、色々なところから糖質オフの商品が出ていています。イオンの糖質オフパンやおやつはまだまだラインナップが少ないので、今後に期待したいですね。あくまでも個人的な感想ではありますが、商品購入の際の参考になりました幸いです。
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