シャトレーゼの大人気和菓子の北海道産バターとら焼きがローソンで販売されています。夕方ぐらいに行くと売り切れていることも多いので朝行ってみると、よかった売っていました！ さっそく購入して食べてみましたが、噂どおりとっても美味しかったです。シャ…

ローソンのサラダチキンスティックは現在４種類発売しています。朝食やランチ、おやつにと手軽に食べられてしかも低糖質で高タンパク、ダイエット中にもおすすめの商品です。この記事ではサラダチキンスティックのカロリーやたんぱく質などの栄養成分や実際…

ハーゲンダッツの期間限定アイス華もちシリーズが今年も発売されました。 今年発売の華もちは『吟撰きなこ黒みつ』と『香ばしみたらし胡桃』の２種類です。 発売日と同時にゲットしてさっそく頂いたのですが、うん、どちらも期待を裏切らない美味しさでした…

ローソンは低糖質ダイエット中の方や健康に良い食べ物を求めている方におすすめのコンビニです。その理由は低糖質（ロカボ）商品が豊富だからです。 低糖質のパンは20種類近く発売していますし、低糖質の代表格サラダチキンの味や種類も豊富。そしておやつ（…

ローソンのサラダチキンはおおまかに4種類あります。 ・普通サイズのサラダチキン（約115g） ・ワンハンドサイズのミニサラダチキン （約80g） ・丸く長いスティック状のサラダチキン（約60g） ・スティック状のミニサラダチキン（約40g） 今回はミニサラダ…

糖質制限ダイエットの１番の難点をあげるとしたら、炭水化物を控えるので料理の品数がどうしても増えてしまいコストも手間もかかってしまうことではないでしょうか。 ダイエットは我慢との戦いでもあります。できるだけストレスなく楽に取り組みたいですよね…

イオントップバリュには、糖質を抑えたパンやドーナツが発売されています。糖質制限ダイエット中の方で朝や昼はパン派の人にとっては嬉しい商品です。ローソンなどコンビニのほうが種類は豊富ですが、平均して３０円ほど値段が高めなので、イオンが近くにあ…

イオンのプライベートブランド『トップバリュ』の冷凍食品には、低糖質を謳ったお弁当が６種類発売されています。ひとつはメイン、副菜が２種類入ったおかずのみのおかずセットが３種類。もうひとつはご飯、メイン、副菜が２種類入ったお弁当が３種類の計６…

濃厚でクリーミーなギリシャヨーグルトは近年急激に人気になった商品です。イオンのトップバリュでも、ギリシャヨーグルトが発売されています。何種類あるの？糖質は？ダイエットにはいいの？など、この記事ではトップバリュのギリシャヨーグルトについての…

イオントップバリュの冷凍食品には、本格的な世界の料理を味わえるWorld Dining（ワールドダイニング）という冷凍弁当が販売されています。２０２１年の９月現在は、カオガパオ、ビビンバ、キーマカレーの３種類。どれもこれも辛口〜激辛メニューなので、辛…