食品の良し悪し研究室

食に関する良し悪しを研究しています。

ローソンで販売中!シャトレーゼの大人気バターとら焼き実食レポ

シャトレーゼの大人気和菓子の北海道産バターとら焼きがローソンで販売されています。夕方ぐらいに行くと売り切れていることも多いので朝行ってみると、よかった売っていました! さっそく購入して食べてみましたが、噂どおりとっても美味しかったです。シャ…

ローソンサラダチキンスティックのカロリーやタンパク質は?実食レポ

ローソンのサラダチキンスティックは現在4種類発売しています。 朝食やランチ、おやつにと手軽に食べられてしかも低糖質で高タンパク、ダイエット中にもおすすめの商品です。 この記事ではサラダチキンスティックのカロリーやたんぱく質などの栄養成分や実…

ハーゲンダッツ期間限定人気アイス華もちシリーズ2種類実食レポ

ハーゲンダッツの期間限定アイス華もちシリーズが今年も発売されました。 今年発売の華もちは『吟撰きなこ黒みつ』と『香ばしみたらし胡桃』の2種類です。 発売日と同時にゲットしてさっそく頂いたのですが、うん、どちらも期待を裏切らない美味しさでした…

ローソンの低糖質パン全18種類カロリー&実食レビューつきランキング

ローソンは低糖質ダイエット中の方や健康に良い食べ物を求めている方におすすめのコンビニです。 その理由は低糖質(ロカボ)商品が豊富だからです。 低糖質のパンは20種類近く発売していますし、低糖質の代表格サラダチキンの味や種類も豊富。そしておやつ…

ローソンミニサラダチキンの値段やタンパク質は?おすすめランキング

ローソンのサラダチキンはおおまかに4種類あります。 ・普通サイズのサラダチキン(約115g) ・ワンハンドサイズのミニサラダチキン (約80g) ・丸く長いスティック状のサラダチキン(約60g) ・スティック状のミニサラダチキン(約40g) 今回はミニサラダ…

イオントップバリュで糖質制限ダイエット。朝昼晩おやつおすすめ献立

糖質制限ダイエットの1番の難点をあげるとしたら、炭水化物を控えるので料理の品数がどうしても増えてしまいコストも手間もかかってしまうことではないでしょうか。 ダイエットは我慢との戦いでもあります。できるだけストレスなく楽に取り組みたいですよね…

トップバリュの糖質オフのパン&ドーナツ実食口コミレビュー

イオントップバリュには、糖質を抑えたパンやドーナツが発売されています。 糖質制限ダイエット中の方で朝や昼はパン派の人にとっては嬉しい商品です。 ローソンなどコンビニのほうが種類は豊富ですが、平均して30円ほど値段が高めなので、イオンが近くに…

トップバリュの糖質オフ冷凍弁当はダイエットの救世主!3種類ご紹介

イオンのプライベートブランド『トップバリュ』の冷凍食品には、低糖質を謳ったお弁当が6種類発売されています。 ひとつはメイン、副菜が2種類入ったおかずのみのおかずセットが3種類。もうひとつはご飯、メイン、副菜が2種類入ったお弁当が3種類の計6…

トップバリュギリシャヨーグルトはまとめ買いできる?種類や糖質は?

濃厚でクリーミーなギリシャヨーグルトは近年急激に人気になった商品です。イオンのトップバリュでも、ギリシャヨーグルトが発売されています。何種類あるの?糖質は?ダイエットにはいいの?など、この記事ではトップバリュのギリシャヨーグルトについての…

トップバリュ冷凍弁当ワールドダイニングは激辛好きにおすすめ!

イオントップバリュの冷凍食品には、本格的な世界の料理を味わえるWorld Dining(ワールドダイニング)という冷凍弁当が販売されています。 2021年の9月現在は、カオガパオ、ビビンバ、キーマカレーの3種類。 どれもこれも辛口〜激辛メニューなので、…