健康志向の高まりと共に、様々な食品がダイエットや健康に良いとして注目を集めています。その中でも特に脚光を浴びているのが、「アボカド」です。一体なぜアボカドがダイエットにおいて注目されているのでしょうか？その理由を探るために、アボカドとダイ…

「きゅうりダイエット」は、健康的な減量を目指す人々にとって魅力的な方法です。きゅうりは低カロリーでありながら栄養価が高く、さまざまな栄養素を含んでいます。この記事では、きゅうりダイエットの効果や方法、そして健康的な減量を促進するためのコツ…

老親の介護は家族にとって重要な責任ですが、その中でも食事の提供は特に重要です。しかし、仕事や家庭の忙しさなどで、介護食の準備が難しい場合もあります。そんな時に頼りになるのが、介護食の宅配サービスです。この記事では、介護食の宅配サービスの利…

昨今、野菜不足が深刻な社会問題となっています。野菜は健康的な食生活の基盤であり、栄養バランスを整える上で欠かせない存在です。そこで、この記事では野菜不足から脱出し、健康的な生活を送るためのおすすめの方法とレシピをご紹介します。 目次 野菜不…

野菜は私たちの食生活に必要な栄養源です。しかし、多忙な日々や食事のバランスが崩れがちな時には、野菜を十分に食べるのが難しくなることもあります。そんな時に心強い味方となるのが、「スープ」です。野菜をたっぷりと使ったスープは、栄養補給だけでな…

キャベツは、私たちにとっては身近な野菜ですが、どうやら栄養がないと思っている人もいるようです。結論から言いますと、キャベツには驚くべき栄養価があり、ダイエットにも適した食材です。この記事ではキャベツの栄養価や健康効果、ダイエットにも役立つ…

北海道の名産品『鮭親子漬け』を食べたい！でも何処で売っているのかわからないという方、多いのではないでしょうか。この記事では、私がお安く、簡単に手に入れた方法や食べてみた感想、アレンジ方法などお伝えします。ご興味ありましたらぜひ最後まで御覧…

ダイエットを決意するとき、簡単に楽して痩せたいけど食べたい、でも運動はしたくないと思うことはありませんか？そんな夢のような方法があったら最高ですよね。この記事では楽して痩せたい、食べたい、運動したくないが叶うヒントを紹介します。 目次 方法①…

いま、ポケモンセンター横浜ではハロウィンが近いこともあり、限定グッズがたくさん並んでいます。ポケセン限定商品、市場に出回っているもの、ハロウィンに子供やポケモン好きの人が喜ぶおすすめ商品を紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。 目次 ポケモ…

エスビーのシーズニングは２人前50円ほどと、とても安い調味料です。色々な種類が発売されているのでどれを買おうか悩んでしまわないように、実際に食べてみておすすめを探しています。今回はトマトのカプレーゼ風と青菜の翡翠炒めの口コミレビューです。お…

エスビーのシーズニングは１袋約100円とお得な調味料です。数多く発売されている中でおすすめはどれかを探して実食レビューをしています。今回はガーリックシュリンプとガーリックライスを実食してみました。興味ありましたらぜひ読みください。 目次 エスビ…

横浜できのこ狩り（しいたけ狩り）ができるのを知っていますか？しいたけを採るだけでも楽しいのですが、肉厚でぷりぷりの歯ごたえでとても美味しく、スーパーで売っているしいたけとは違うと驚くこと間違いなしです。しいたけ狩りをしたら子供のしいたけ嫌…

告知がとても遅くなってしまいましたが、７月に光文社の週刊誌『女性自身』の取材を受けました。 まさか自分が出版社様より取材依頼を受けるとは考えたこともなく、メールを頂いたときはびっくりしましたが、このブログを雑誌社の方も興味を持ってくださった…

麻婆豆腐の素って、色々なメーカーから発売されていてどれを選べばいいのか＆美味しいのかよくわからないって方いらっしゃいませんか？ 私はどれもこれも大して違わないと思っていました。実際、色々買ってみましたが、大して違わなかったので、選ぶという発…

先日、家族で横須賀市の観光スポット、ソレイユの丘に行ってきました！これまでも何度か行ったことがあるのですが、子供はもちろんのこと、親の私たちも楽しめるスポットがたくさんで、半日〜１日たっぷり遊ぶことができます。 この記事では、私のイチオシス…

ポケモン好きな人もそうでない人も、一度は耳にしたことがあるかもしれません。ポケットモンスターのグッズショップ『ポケモンセンター』。全国各地にある中の横浜店に息子と行ってきました！ふたりとも大興奮で、所要時間１５分とどこかで紹介されていたの…

先日、友人とみなとみらいにあるワールドポーターズ内の横濱元町ドリアにてランチをしてきました。その時に初めて食べたオムドリアがとても珍しく美味しかったので、お得な情報と共にご紹介します。気になったかたはぜひ最後まで御覧ください。 (adsbygoogle…

献立を考えたり、スーパーへ買い物へ行ったりと、食事を作るのは面倒で億劫なことばかりだと感じることありますよね。そんな夕食作りの苦痛を少しでも和らげたいと考えてる方には、Oisixのミールキットがおすすめです。なぜおすすめなのか理由やお試しセット…

今、冷凍宅配弁当や惣菜の需要がものすごく高まっています。利用したいけどいま一歩を踏み出せない方、お試しセットという便利なサービスがありますので、ぜひ一度頼んでみることをおすすめします。 ワタミの宅食冷凍惣菜も強引な勧誘は一切なし！安心して頼…

横浜中華街のハイクラスホテル、ローズホテル横浜ではじゃらんを経由で予約すると超お得に優雅なホテルランチを楽しむことができます。この間じゃらんでの予約を駆使して、1人2000円ランチを４分の１以下で食べてきました。 この記事では、ホテルランチを食…

料理や買い物が嫌い、面倒、主婦にとってストレスを感じる家事のひとつではないでしょうか。今、料理を作るのがストレスになっていませんか？そんな料理が嫌いになった方にはヨシケイの夕食宅配がおすすめです。なぜおすすめなのか、お試しセットのレビュー…

コロナ禍で買い物に行くのがが心配だったり、買い物が面倒だったりすることはありませんか？そもそもスーパーに行くのが嫌いだという人もいるかもしれません。そんな買い物が嫌いな人にはパルシステムがおすすめです。この記事ではなぜそう思うのか、お試し…

那須テディベアミュージアムはトトロと一緒に写真が撮ることができる人気の観光スポットです。 行ってきた感想を簡単に言うと、ジブリ好きさんは絶対行くべき！トトロ見たことあるなら行って損なし！多くの撮影スポットがあるので、大人も子供も大満足のミュ…

高齢になった家族の食事のことで気になっていることはありませんか？ いつも栄養の偏ったものを食べている。作るのが億劫だから食べないでいる。両親や祖父母がそんな生活を送っていたら心配になりますよね。 私も母代わりだった祖母を介助して１０年ほど、…